Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego 🧠
🧠💧10 października obchodziliśmy
Z tej okazji w naszej szkole zorganizowano grę terenową „Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne – kropla po kropli” 💦
Uczniowie, przechodząc przez kolejne stacje, odkrywali, jak dbać o siebie w różnych obszarach zdrowia psychicznego – zgodnie z akronimem słowa KROPLE:
🌿 K – Kontakty vs bycie samemu
🤸♀️ R – Ruch
😴 O – Odpowiednia ilość snu
🍎 P – Pożywienie
🧘♂️ L – Leniuchowanie (relaks)
💬 E – Emocje
Każda „kropla” to inny aspekt troski o zdrowie psychiczne – bo dobrostan to suma małych działań, które razem tworzą wielką różnicę 💚
Dziękujemy wszystkim uczniom za zaangażowanie i radość, z jaką uczestniczyli w grze.
➡️Przypominamy również o trwającym szkolnym konkursie plastycznym „Zadbaj k swoje zdrowie psychiczne, kropla po kropli”.
